Jamie Schelling

Het nieuwe seizoen is sinds 2 weken weer van start gegaan. Dit jaar train ik in een volledige damesploeg onder de leiding van twee trainers; Wytze van der Zee en Erwin van der Griek. Het afgelopen seizoen is niet zo goed afgelopen en ik heb nog steeds last van wat problemen maar ik ben er hard voor aan het werk om het op te lossen. Samen met deze nieuwe groep hoop ik er een heel mooi en leuk seizoen van te maken. Vanmiddag heb ik mijn eerste fietstest gehad. Dit was de zogenaamde wingate. Hierbij  wordt er 8% van je gewicht op je fiets gehangen en moet je dat gewicht 30 seconde lang zo hard mogelijk wegtrappen. Met deze test meet je je wattage en dus je sprintvermogen. Hieronder ziet u mijn filmpje en hier trapte ik maximaal 1017 watt.

Ik ga voor een goed seizoen en een hoop plezier!

Op 21 februari had ik toch besloten om de 500 meter op de Kees Jongert bokaal te rijden. Dit is een toernooi tussen een aantal clubs en mijn club had gevraagd of ik de 500 meter zou willen rijden. Voor mij was dit een soort test wedstrijd en die verliep verrassend goed!

Ik was best wel zenuwachtig voor de start omdat ik benieuwd was hoe het zou gaan. De hele week op de training ging het wel goed maar ik voelde me niet erg fel. Vandaag was dat anders! Ik startte erg snel, zo snel was ik nog nooit geweest. 11.54 was de opening en na een goed rondje eindigde ik in 41.85. Bijna een PR! Dit was goed voor de eerste plek en zelfs een toernooirecord!

Zelf had ik dit nooit durven verwachten en ik ga nu hard trainen om op 7 maart in Erfurt een goede wedstrijd neer te zetten!

Het is al weer een tijd geleden dat ik een update heb geplaatst omdat ik het druk heb gehad. De regio’s zijn goed verlopen! Op de eerste dag werd ik zelfs 3e op de 500 meter met een tijd die ik nooit verwacht had; 42.02. Op de 3000 meter werd ik 24e met een tijd van 4.56.60. Zoals verwacht zakte ik in het klassement naar de 8e plek. Het zou dus erg lastig worden om me bij de eerste 6 te rijden en me rechtstreeks te plaatsen voor het NK. De volgende dag in den Haag moest ik een 1500 meter. Die verliep niet als gehoopt en ik werd 15e met een tijd van 2.15.50. Ik ben als 8e geëindigd en dus geplaatst voor de Landelijke selectiewedstrijd voor het NK allround!

Na de Regio’s is het de verkeerde kant op gegaan en ben ik geblesseerd geraakt… Helaas heb ik me moeten afmelden voor de Landelijke selectiewedstrijd en zelfs voor het NK afstanden 500 meter waar ik me als 10e voor had geplaatst. Ik ga de rest van de winter lekker schaatsen en kijken of ik mezelf nog kan verbeteren. Volgend seizoen ga ik er weer voor en gaat het hopelijk weer zo goed als het begin van dit seizoen!

De laatste weken heb ik veel wedstrijden en trainingen gehad dus ik heb weinig tijd gehad op updates te plaatsen. De wedstrijden die ik heb gereden zijn erg goed gegaan. De tijden die ik reed zijn vlak gebleven en allemaal rond mijn pr’s. Er is wel 1 uitschieter geweest. Op 27 december reed ik een wedstrijd in Haarlem. Het was net na de kerst en had dus rekening gehouden met mindere tijden. Daarom kwam mijn tijd op de 500 meter erg verrassend. Ik reed na 2 jaar eindelijk weer een pr! 41.79 en dat in Haarlem! De 1000 meter ging iets minder omdat ik me niet zo lekker voelde, 1.25.70.

Afgelopen week heb ik een trainingskamp gehad in Spaarndam. Dit was lekker dichtbij de ijsbaan en we konden overal op de fiets heen. De trainingen gingen erg goed en als verrassing mocht ik woensdag starten op de koninklijke Thialf oudjaars wedstrijd! dit was een wedstrijd voor de 40 beste Nederlanders op de 500 en 1000 meter. De wedstrijd was vlak na een zware training en ik was ook al best vermoeid. Maar alsnog was het een goede wedstrijd! Met 41.98 en 1.24.76 was ik uiteindelijk 7e geworden! Die avond hebben we met de hele ploeg oud en nieuw gevierd en de rest van de week was het hard trainen.

Komend weekend staan de Regio’s op het programma. Dit is de plaatsingswedstrijd voor het NK! Ik ben benieuwd!

Afgelopen weekend stond het Gewestelijk Kampioenschap Allround op het programma! En dus ook de plaatsing voor de regio’s, waar je je kan plaatsen voor het NK Allround. De eerste dag moest ik een 500 en een 1500 in Haarlem en de tweede dag een 3000 meter in Hoorn.

De 500 meter ging erg lekker. Ik had mijn snelste opening in Haarlem van 11.69. Uiteindelijk reed ik 42.35 wat goed was voor de 3e tijd! Op het podium dus! Na de 500 goed uitgefietst en me klaargemaakt voor de 1500 meter. Ik reed een erg goede race en reed zelfs dicht op mijn PR! Ik eindigde in 2.12.94 wat goed was voor de 4e tijd! Helaas net naast het podium maar op de 4e plek had ik nooit gerekend. In het totaalklassement stond ik na dag één op de 3e plek!

De 2e dag moest ik naar Hoorn voor de 3 kilometer, wat niet mijn favoriete afstand is. Ik moest tegen een teamgenootje van mij en dat beloofde een leuke rit te worden. En dat werd het ook! We waren goed aan elkaar gewaagd en het publiek vond het een erg leuke rit om te zien! Uiteindelijk reed ik 4.55.60 en dat was de 14e tijd. Een goede 3 km voor mij!

In het totaalklassement ben ik als 4e geëindigd. Erg verrassend aangezien ik me als 8e had geplaatst voor deze wedstrijd! Ik heb me dus ook geplaatst voor de regio’s! Een erg geslaagd weekend dus! En weer een stapje dichterbij het NK Allround…

Aankomende dinsdag rijd ik weer een wedstrijd in Thialf! Dit keer een 500 en een 1000.

Op sinterklaasavond stond er een wedstrijd in Haarlem op het programma. Een dag daarvoor hebben we een van de zwaarste trainingen van het jaar gedaan dus het zou een zware wedstrijd worden.

De 500 meter ging niet zoals gehoopt. Ik viel een paar keer bijna bij de start en opende 11.99. Dit was geen goede opening en ik kwam uit in een tijd van 43.45. Gelukkig nog iets goed kunnen maken in het rondje maar ik was niet heel blij met de tijd.

Ik zag een beetje op tegen de 1500 omdat mijn benen erg moe voelde en het zware omstandigheden waren. Ik kreeg een paar opdrachten mee van mijn trainer en ben er vol voor gegaan! Uiteindelijk kwam ik in een erg goede tijd van 2.15.61 over de finish en ik was erg tevreden!

Volgend weekend rijd ik het Gewestelijk Kampioenschap waar ik me bij de eerste 23 moet rijden om me te plaatsen voor de Regioselectie. Bij die wedstrijd kan ik me weer plaatsen voor het NK! Ik ben benieuwd!

Afgelopen zondag reed ik weer een wedstrijd in Haarlem. Dit keer een 500 meter en en 3000 meter. Omdat ik volgende week een belangrijke wedstrijd heb en daar een 3000 meter moet rijden, wilde ik dat graag nog even oefenen!

Het was erg koud op de ijsbaan dus het was dik aankleden en zorgen dat je warm bleef. Op de 500 meter werden er kastjes geplaatst op mijn benen en mijn onderrug waarmee ze mijn slagfrequentie konden meten. Dit soort testjes gaan vaker gedaan worden om mijn techniek te optimaliseren. De 500 meter ging erg goed! Ik was goed weg met een opening van 11.75 en na een rondje van 30.8 kwam ik over de finish met een goede tijd  van 42.57!

De 3000 meter zou ik anders rijden dan ik gewend was. Ik zou nu harder beginnen dan normaal. Dat lukte erg goed! Alleen begon ik iets té hard waardoor ik erg snel moe was. ik kwam over de finish in 5.00.90. Nog wel tevreden met de tijd en ik weet in ieder geval dat ik niet zo hard van start moet gaan volgende week!

Aankomende vrijdag rijd ik een 500 en een 1500 in Haarlem! Allemaal als voorbereiding op het Gewestelijk kampioenschap van volgende week, waar ik me moet plaatsen voor de regioselectie voor het NK.

Vandaag reed ik samen met de rest van de baanselectie een wedstrijd in Heerenveen. Er stond een 500 en een 1000 op het programma!

Op de 500 meter reed ik erg goed! Met weer een goede opening van 11.69 kwam ik uit in een tijd van 42.04! Helaas net geen 41 maar erg tevreden voor nu! We hebben namelijk afgelopen weken erg veel getraind en iedereen is daarom erg vermoeid! Na overleg met de trainer en een feedback op mijn 500 meter ging ik me klaarmaken voor de 1000 meter, mijn favoriete afstand!

Ik begon erg goed op de 1000 meter en mijn eerste rondje was ook netjes! Het laatste rondje viel me erg zwaar en daardoor verloor ik weer iets op mijn tijd. Wel een persoonlijk record gereden van 1.24.67! Ik kan tevreden richting huis!

Afgelopen zondag had ik een wedstrijd in Utrecht. Dit was de selectiewedstrijd voor de Landenwedstrijd. Hier staan de beste rijdsters van mijn categorie. Helaas was ik dinsdag erg hard gevallen in de training waardoor ik trainingen heb moeten missen en ik had dus niet de voorbereiding die ik nodig had.

De wedstrijd verliep veel beter dan ik had verwacht! Op de 500 meter reed ik 42.55 en dat was goed voor de 6e tijd. Ik moet aan het einde van de wedstrijd bij de eerste 4 zitten wil ik me plaatsen voor de landenwedstrijd. Aangezien mijn 1500 wat minder is dan die van mijn tegenstanders zou dat erg lastig worden. Ik reed ondanks mijn slechte voorbereiding een goede race! Ik kwam over de finish in 2.13.04 en dat was goed voor de 12e tijd. Uiteindelijk ben ik 11e geworden en kan ik terug kijken op een goede wedstrijd! Nu op naar woensdag want dan rijd ik een wedstrijd in Thialf, een 500 en een 1000!

Afgelopen weekend heb ik twee wedstrijden gereden. Zaterdag reed ik in Heerenveen en zondag reed ik in Haarlem.

In Heerenveen reed ik een 500 en een 1500 meter. Op de 500 meter reed ik een goede race. Ik had een goede opening en kwam uit op 42.11, wat erg netjes was na een vrij pittige trainingsweek! De 1500 meter was erg zwaar en ik kwam uit in 2.12.65. Ik was er tevreden mee!

Zondag reed ik een supersprint wedstrijd in Haarlem. Dat was één keer een 100 meter en twee keer een 300 meter. Op de 100 meter reed ik 11.83 wat netjes was. Op de eerste 300 meter maakte ik een grote misslag en toen reed ik 27.95. De tweede 300 meter ging veel beter en ik reed een persoonlijk record! 27.40.

Ook heb ik me geplaatst voor een selectiewedstrijd aankomend weekend! Als ik bij de snelste 4 eindig, mag ik de landenwedstrijd in Hoorn rijden! Dat is een wedstrijd tussen Duitsland, Noorwegen en Nederland. Ik hoop dat ik zondag bij de snelste 4 eindig!